Voyage des seniors 2018

Destination Métabief (montagne du Jura) du 16 au 23 septembre.
Au programme : visite de la Pastorale de Bonnevaux, ferme musée typique du Haut-Doubs retraçant la vie paysanne ; découverte des tourbières de Frasne, réserve naturelle régionale. Visite du musée de l’horlogerie de Morteau, des grottes de Vallorbe, des salines de Salins et du musée du sel, de la fromagerie de Métabief, du château de Joux – forteresse médiévale, découverte de la ville d’Ornans et de son musée Courbet, etc.
Des dégustations sont prévues lors des différentes visites.
Les déjeuners sont pris au villagevacances ou au restaurant à l’occasion des excursions de la journée.
Inscriptions au CCAS du 2 au 25 mai.
Renseignements au 01 41 15 88 88. Tarifs en fonction des ressources.

Seniors : séances de sophrologie

La coordination gérontologique a mis en place depuis fin avril un nouvel atelier de sophrologie. La sophrologie est une méthode composée de techniques psychocorporelles qui vise la conquête et le renforcement de l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements afin par exemple de retrouver l’équilibre, mieux dormir, évacuer le stress, etc.
Les exercices guidés par la sophrologue sont basés sur le relâchement musculaire, la libération des tensions, la respiration, la conscience sensorielle.
Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant connaître des méthodes pour se relaxer.
En mai-juin 2018 : les Lundis de 10h30 à 11h30 au Château. Séances collectives de 12 personnes maximum.
Renseignements et inscriptions au CCAS au 01 41 15 87 97.

Le Club : programme

Quand ? Tous les jeudis après-midi de 14h30 à 16h30, il suffit de pousser la porte…
Pour qui ? Toutes les personnes du 3ème ou du 4ème âge qui souhaitent passer un moment en bonne compagnie et dans la bonne humeur
Activités ? Toutes celles qui favorisent l’échange et la convivialité
1er jeudi du mois au château : « C à faire ». Parce qu’il n’y a rien de tel pour se connaitre que de faire quelque chose ensemble avec ses mains : tricot, couture, macramé…
Les autres jeudis : « C à partager », sur des thèmes proposés et préparés par des animateurs  bénévoles.


Café des aidants

Vous accompagnez un proche âgé, à domicile, qui souffre de la maladie d’Alzheimer ou d’un trouble apparenté ? La Plateforme des Aidants des Abondances propose des rencontres thématiques autour d’un café.

Rens. au CCAS 01 41 15 88 88


Le Déjeuner de l'Amitié

Tous les ans au mois de janvier
Rendez-vous traditionnel auquel la municipalité convie les Seniors pour fêter la nouvelle année.
Déjeuner gourmand, dans une ambiance conviviale et festive.
Spécialités gastronomiques et piste de danse.
Pour les 70 ans et plus à 12h30 à l’école de la Ronce (15 rue de la Ronce).
Inscription obligatoire jusqu’au 30 décembre au CCAS
Tél. : 01 41 15 87 96.


 
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